feitos para você!

Utilizando as características do Pilates, preparamos programas que podem ser selecionados de acordo com a sua finalidade, especializados em “modelagem corporal”.

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bem-estar

Redução de estresse e mais energia para uma vida mais saudável. Através das Avaliações Evolutivas, você vê a diferença na sua saúde e bem-estar.

Duração:

50min

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reabilitação e correção postural

Reabilitação e correção postural: Alívio de dores crônicas e mobilidade. Para todas as idades, inclusive para adolescentes.

Duração:

50minutos

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vip pilates

Desfrute do Pilates Individual, uma experiência exclusiva dedicada a você. Adaptável para alunos com limitações ou buscando atenção especial. Aulas de 50 minutos, flexíveis de 1 a 5 vezes por semana, explorando aparelhos, solo e acessórios.

Duração:

50 Minutos

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mom to motion

Estudos destacam os benefícios do exercício na gravidez. É crucial que a gestante permaneça ativa, porém adaptando-se às necessidades. Nossos instrutores, treinados especificamente para este período, garantem segurança e conforto desde o início até o parto.

Duração:

50 Minutos

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